ぎっくり腰の原因と痛みを緩和させる起き上がり方

ぎっくり腰になった時または腰を痛めた時の起き上がり方に意識されたことはあるでしょうか。起き上がり方によって痛みの悪化を防ぐ方法があります。今回は、ぎっくり腰の原因と痛みを緩和させる起き上がり方について紹介していきます。 […]

ぎっくり腰の予防 おすすめのストレッチ・筋トレ

ぎっくり腰でお困りな方にオススメなセルフストレッチを紹介します。ぎっくり腰は急性の一時的な腰痛ですが、放置すると腰痛が慢性化したり再発することがあります、そんなあなたへ、ぎっくり腰を予防するストレッチや筋力トレーニングに […]

骨音矯正無料体験会イベント(スタート鍼灸整骨院骨音無料体験会)

開催期間7/6(水)~7/15(金) 首の痛み・目の疲れ・肩こり・背中の痛み・腰痛・どこかは分からないが身体がしんどい、などでお悩みの方必見です! 今回スタート鍼灸整骨院は骨音無料体験会を開催します。上記の内容で少しでも […]

ぎっくり腰になったら温めるの?冷やすの?

今回はぎっくり腰について話していきます。ぎっくり腰になったらどう対処すればいいのか?気をつけなければならないこと!などこの記事だけでもぎっくり腰の事を深く知れる内容となっています。ぜひ一度ご自身の悩みと照らし合わせながら […]

5/1~5/14 無料体験会開催

GW皆様はどのようにお過ごしなられますか? この度スタート鍼灸整骨院徳庵院はGWに無料体験会を開催頂きます。 なぜGWに開催するのか?それは日頃お仕事また家庭のことでお時間が取れなくて本当に悩んでいる方々を全面的にバック […]

肩こりとは?

皆さん肩こりとは何か知っていますか? 普段から肩こりという言葉は使っているが本当の名前又は意味・症状がなぜ起こるのか? 僕もこの業界に入るまでは肩こりという言葉は知っていましたが本当の名前・意味・症状の原因は知りませんで […]

頭痛について

では前回のおさらいです。 頭痛には三種類あります。 1・筋緊張性型頭痛 2・片頭痛 3・群発性頭痛 この3っつの頭痛にはそれぞれ治し方が違うという事を前回伝えさせて頂きました。 今回それについてお話をさせて頂きます。 1 […]

眼精疲労無料体験会のお知らせ 3月20日まで

こんにちは!スタート鍼灸整骨院です。 最近患者様の悩みで数多く言われているのが目の疲れから引き起こす頭痛です。 この時期は年度末で仕事に追われている方が多いくていつもより目を酷使する時期かと思い。 スタート鍼灸整骨院で眼 […]

ギックリ腰の対処

ギックリ腰とは急激な力が腰にかかって起こります。またギックリ腰名前は本来病名ではないです。 ではギックリ腰とはどのような事を指すのか?それは腰椎の捻挫・腰椎の椎間板(軟骨みたいな物)が損傷した物・急激な負荷に伴って腰の筋 […]

整骨院でできることは?

実際整骨院で出来る事って皆さん知っていますか? 整骨院と整形外科の違い、整骨院と接骨院の違い、整骨院と整体院の違い 今日は各それぞれの強みと弱みを説明し、実際整骨院で出来ることをお話していこうと思います。 ではまず違いに […]