眼精疲労無料体験会のお知らせ　3月20日まで

こんにちは！スタート鍼灸整骨院です。

最近患者様の悩みで数多く言われているのが目の疲れから引き起こす頭痛です。

この時期は年度末で仕事に追われている方が多いくていつもより目を酷使する時期かと思い。

スタート鍼灸整骨院で眼精疲労特化の治療メニューを作りました。

是非1回気軽に受けに来て下さい(^_^)

そういえば

皆さん頭痛には種類があるのは知っていますか？

頭痛には三種類に分かれていてその種類によって改善方法が違うのですよ！

では今日は頭痛の種類についてお話をさせて頂きます。

次回は改善の仕方をお伝えします。

1、筋緊張型頭痛

無理な姿勢の維持や長時間のパソコンの使用などによって頭から肩にかけての筋肉が緊張し血流が悪くなると、乳酸などの疲労物質が筋肉にたまり、これが神経を刺激して痛みを引き起こすと考えられています。

特に、首筋の筋肉が弱い人ほど、頭部をしっかりと支えることができずに頭痛を引き起こしやすい傾向があるようです。

2、偏頭痛

血管が拡張することでズキズキとした拍動性の痛みが生じるのが偏頭痛です。
主にこめかみから目のあたりが発作的に痛み、痛みの発作は4時間～数日間続きます。
片側に現れることが多いですが、両側から痛むこともあり、痛みが起きると、光や音、においに敏感になるのが特徴です。あとマッサージをすると逆に症状が悪化する場合がありますので気をつけて下さい。
女性ホルモンと関連があるため女性に多く、20～40代女性に起こりやすい頭痛とも言われています。

3、群発性頭痛

1カ月くらいの間、毎日のようにほぼ決まった時間に、片方の目の奥が激しく痛むのが群発頭痛です。男性に多く、20～30歳代から発症することが多いのが特徴です。通常、一年に1～2回の周期で起こります。睡眠中、特に明け方に目の奥をえぐる様な激しい痛みが襲いかかってくることが多く、1～2時間続くと、自然に治ります。痛みのある側の目が真っ赤に充血したり、涙がポロポロと出る、瞳孔が小さくなる、鼻水が出るなどの症状を伴うケースもあります。